Ritmo del cuerpo hacia la cetoadaptación
Conservar la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un desafío considerable para muchas individuos, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al principio parece una alternativa innovadora y funcional para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfren